workshop zürich, swizerland, breathwork, sound healing, full moon, ceremony, vollmond, yoga, schweiz

S U M M E R  B R E A T H

 

freitag, 2. juni 2018

19.00 - 21.00 uhr

vanessa imhasly & manuela schoepfer

deutsch


frühsommer - mildes sonnenlicht, sanfte sommerbrise, flatternde schmetterlinge, leicht, schwebend, unbeschwert, frei.

so sollst auch du dich fühlen dürfen!


genau darum geht es in unserer nächsten breathwork & sound healing session.

ballast abwerfen, ausatmen, loslassen, abheben.
mithilfe von atmung und klang wirst du eingeladen alles loszulassen, was du nicht mehr brauchst. so wirst du den raum auf jeden fall leichter und sanfter verlassen als du ihn betreten hast.

 

ablauf

opening circle & grounding meditation

30 min breathwork

30 min sound healing

closing circle


breathwork ist eine kraftvolle atemtechnik, welche dir hilft alte wunden zu heilen, traumas zu verarbeiten, ängste und stress abzubauen und deine emotionale stabilität zu verbessern. atemarbeit ist daher eine methode der selbstheilung aber auch der bewusstseinserweiterung und kann sowohl anregend als auch meditativ sein. begleitet von unterstützender musik und aromatherpie schaffen wir eine sichere umgebung, damit du eine transformation und eine liebevolle reinigung erlebst kannst.

klang ist, wie alles in diesem universum, schwingung. die schwingung von klangschalen wirkt sehr heilend, da sie unseren geist und körper entspannt und unseren energiekörper harmonisiert. beim sound healing liegst du entspannt auf dem rücken und lauschst den hypnotisierenden Klängen und lässt dabei die feinen vibrationen alles vorher aufgewirbelte wieder ausglätten. die klangheilung schafft daher raum deine breathwork erfahrung zu integrieren und wieder zu innerer ruhe zu kommen.

 

ort:                          sole yoga, röschibachstrasse 26, 8037 zürich
energieaustausch:      40.- bis 50.-


bei fragen sende uns gerne eine e-mail an hello@manuelaschoepfer.com

 

die teilnehmerzahl ist begrenzt. safe your spot!

anmelden kannst du dich hier. 


wir freuen uns auf diesen beflügelnden frühsommerabend mit dir!

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