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TEA
PLANT
BREATHWORK

CEREMONY

freitag, 23. august 2019

18.30 - 20.30 uhr

manuela schoepfer

deutsch/englisch

der sommer verabschiedet sich langsam von uns und wir dürfen in die goldenen farben des herbst eintauchen. wir kommen von der äusseren welt wieder mehr in die innere welt. wir schenken unserem körper mehr aufmerksamkeit und werden ruhiger. 

in diesem workshop kommen wir zusammen um gemeinsam die grosse kraft und kunst einer ceremony wahrzunehmen. wir beginnen in einem circle und geniessen die tee ceremony in kompletter stille. danach bewegen und öffnen wir unseren körper bevor wir uns in die aktive breathwork meditation begeben.

 

eine tee meditation ist eine wunderbare erfahrung, welche uns ein gefühl von harmonie und frieden schenkt. wir sind präsent, achtsam und schauen tief in uns hinein. mit dankbarkeit verbinden wir uns mit den kräuter, gewürzen und heilpflanzen. 

hier offeriere ich euch gerne qualitativ hochstehendes, biologisches CBD öl aus kalifornien, welches ihr optional dem tee beifügen könnt. CBD hat tausende von benefits, ist nicht psychoaktiv und gibt uns deshalb auch kein gefühl "high" zu sein. die pflanze unterstützt uns in unterschiedlichsten bereichen im leben, wie zum beispiel bei schlafstörungen, kopfschmerzen, menstruationsschmerzen, entzündungen, stimmungschwankungen, stress, epilepsie etc. CBD bringt unserem körper balance, ruhe und entspannung.


breathwork ist eine kraftvolle atemtechnik, welche uns hilft alte wunden zu heilen, traumas zu verarbeiten, ängste und stress abzubauen und unsere emotionale stabilität zu verbessern. atemarbeit ist daher eine methode der selbstheilung aber auch der bewusstseinserweiterung und kann sowohl anregend als auch meditativ sein. begleitet von unterstützender musik und aromatherpie schaffe ich eine sichere umgebung, damit du eine transformation und eine liebevolle reinigung auf allen ebenen erlebst kannst.

breathwork ist eine unglaubliche möglichkeit, deine kreativen kanäle zu öffnen und deine intuition zu verstärken. dir wird ein neues verständnis und bewusstein geschenkt, damit du siehst, wie mächtig und wie wichtig deine präsenz in diesem leben ist.​

du wirst den raum leichter und sanfter verlassen. die erfahrung kann dein leben verändern.

alle sind willkommen. der unterricht ist langsam, beruhigend und für jeden geeignet.

trage komfortable kleidung in denen du dich wohl fühlst und bringe warme socken.

kosten:   CHF 45.-

ort:        sole yoga, röschibachstrasse 26, 8037 zürich, 

die teilnehmerzahl ist begrenzt. safe your spot today!

anmelden kannst du dich hier. 

ich freue mich auf eine heilende, inspirierende ceremony mit dir.

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